エステですることと自分でできるリラクゼーションについて

エステサロンでダイエット

エステサロンでダイエットをして本当に痩せられるのか気になるところです。
神成美容外科で多汗症も解決!
いろいろなダイエットを試してみるのですがなかなか綺麗に痩せられていないきがします。
 
食事制限をしながら運動も続けているのですが、あまり運動しすぎるともともとごついからだが原因なのかすごくかさが高くなってしまってスリムになっていない気がするのです。
とにかくアンチエイジング!
筋肉が増えているから体重が増えても大丈夫だとおっしゃる方が多いのですが、それは体重が増えても引き締まってみえる場合によると思うのです。
 
私の場合は有酸素運動で筋肉がついてもどうしても格闘技選手のようにごっつくなってしまうのでやはりこれはダイエット目的ではないと思うのです。エステに行って筋肉をあまりつけないでくびれなどを作ったほうが女性らしくなれると思います。